Sống tối giản như người Nhật – Càng có ít càng tự do

Cuộc đời “nặng” hay “nhẹ” không do hoàn cảnh mà ở cách nhìn. Trước khi đón nhận điều gì mới, trước hết cần dọn dẹp chính bản thân mình!

Lý do gì khiến Nhật Bản trở thành quốc gia năng suất đến như vậy? Nếu có điều gì đó làm họ chậm lại hoặc không “khơi dậy niềm vui” (có thể là thói quen, thức ăn, con người), họ sẵn sàng từ bỏ. Giữ những thứ xấu xí thậm chí khó hơn nhiều so với việc loại bỏ hoàn toàn. Một nghiên cứu cho thấy chúng ta có một lượng sức mạnh ý chí hữu hạn, nhưng nếu chúng ta có thể biến hành động thành thói quen thì hoàn toàn có thể duy trì.

Ở Nhật Bản, có một phong cách được gọi là amor vacuii – “sở thích trống rỗng”. Và nó được áp dụng trong mọi thứ từ nội thất, kiến ​​trúc, thiết kế sân vườn cho đến âm nhạc, cắm hoa và thơ ca. Hơn thế nữa; nó có thể được tìm thấy trong hầu hết các khía cạnh của cuộc sống Nhật Bản.

Coco Chanel đã từng nói: “Trước khi ra khỏi nhà, hãy nhìn vào gương và cởi bỏ một thứ”.

Ví dụ, khi bạn tháo một chiếc khăn quàng cổ, bạn đã tạo khoảng trống cho các phụ kiện khác tỏa sáng. Trong một ngôi nhà cũng như trong một cuộc sống nếu có quá nhiều thứ thì sẽ chẳng có đồ vật nào có thể nổi bật. Thật khó để chúng ta định giá mọi thứ khi chúng ta sống trong vô vàn lựa chọn. Nhưng bằng cách tập trung vào và mở rộng không gian tối giản, những thứ bạn quyết định giữ lại sẽ được ưu tiên và coi trọng.

Tinh khiết, sạch sẽ, gọn gàng và cân bằng là tất cả những từ có thể dùng để mô tả nội thất phong cách Nhật Bản với sự tinh tế tối giản. Và nơi nào tốt hơn trong ngôi nhà của bạn để áp dụng những vẻ ngoài và cảm xúc này hơn là trong nhà bếp – một nơi bừa bộn, nóng nực và lộn xộn nhất trong nhà. Nếu có thể sắp xếp mọi thứ ngăn nắp, công việc nấu ăn sẽ trở nên nhẹ nhàng và thú vị hơn rất nhiều. Các khía cạnh khác của cuộc sống cũng tương tự như vậy.

Hãy nhìn vào căn nhà của bạn, một nơi có thực sự khiến bạn cảm thấy những đồ đạc ít khi dùng tới đang dần chiếm dụng không gian sống của bạn, khiến bạn phải phục vụ nó, lau dọn nó, đốt cháy thời gian quý báu ngắn ngủi của bạn. Tại sao không làm một “cuộc cách mạng trong căn nhà”

Sống tối giản không có nghĩa là bỏ đi mọi thứ, sống tối giản là biết giữ lại những gì thực sự cần thiết, chỉ những gì cần, để chúng ta có thêm không gian để hít thở, để vận động, để suy nghĩ, để tư duy và để tận hưởng!

Less is definitely more . . .